шаблоны wordpress.

Смысл жизни. Переходный период

В разделе я и мир


 После определения своей цели и постановки не
ее основе некоторых целей и проектов, вы, вероятнее всего, обнаружите, что
отныне вам необходимо двигаться в другую сторону. Вы годами не сворачивали с
накатанной дорожки, а теперь собираетесь повернуть в совершенно новом
направлении. Возможно, это потребует изменений практически во всех сторонах
вашей жизни — отношении к своему здоровью, общественных отношениях,
работе/карьере и даже духовных убеждениях.

Я многократно проходил через такой
переходный период (как правило, в результате сознательного решения), и хочу
поделиться советом о том, как его лучше преодолевать. Надеюсь, мои советы будут
полезны.

Переключая передачи

Ясность резко снижается каждый раз,
когда жизнь совершает поворот, поэтому дефицит ясности — первое, чего следует
ожидать при смене жизненного направления. Представьте, что вы ведёте машину в
перегруженном центре города. Вы можете ясно видеть дорогу за много кварталов
впереди. Но если вы собираетесь повернуть за угол, то во время приближения к
нему можете не видеть ничего далее нескольких ярдов. Ваше обзор загораживают
препятствия, и в случае, если вы никогда не были на этой дороге раньше, то
практически не знаете, чего от нее ожидать. Впрочем, когда поворот почти
завершен, вашему взору снова доступно все, что происходит далеко впереди на
вашем новом направлении.

Жизнь во многом похожа на такое дорожное
движение. Ваша способность видеть, что находится впереди, будет резко
ограничена, когда вы меняете направление, однако после завершения поворота
ясность возвратится.

Я испытал это, когда в прошлом году
сменил карьеру издателя программного обеспечения на карьеру писателя и оратора.
До завершения перехода у меня было лишь смутное представление о том, на что
будет похожа моя новая карьера. Сколько я ни старался планировать, она
оставалась для меня туманной — так как существовало слишком много нюансов,
которых я не мог предсказать. Я был не в своей тарелке. Когда я начал переход,
то был вынужден перестраивать свои планы практически еженедельно — долгосрочное
планирование было невозможным, так как я постоянно узнавал что-то новое, что
делало составленный план устаревшим. Большую часть перехода я не мог
планировать дальше, чем на день вперёд. Но спустя несколько месяцев я смог
вернуться к нормальному ритму жизни и очень ясно увидел перед собой свой путь.
После этого я уже мог уверенно ставить долгосрочные цели.

Не спешите

Когда вы совершаете серьезный поворот на
своем жизненном пути — не гоните. Нет никакой необходимости в одновременном
изменении всех сторон вашей жизни в течение следующих 30 дней. Слишком
значительные и быстрые перемены могут стать причиной сильного стресса, поэтому
постарайтесь осуществлять их постепенно, сохраняя по мере изменений некоторые стороны
вашей жизни постоянными. Если вы резко входите в поворот, то рискуете потерять
управление и перевернуть машину. Но даже поворачивая постепенно, вы будете
ощущать силу, тянущую вас вбок. Вам нужно крепко вцепиться в руль и сохранять
контроль над ситуацией. Закончив поворот, вы сможете расслабиться и слегка
ослабить хватку — новое ускорение будет нести вас вперёд.

За последние два года у нас с женой
родился второй ребёнок, мы переехали из Лос-Анжелеса в Лас-Вегас (со всеми
прелестями переезда в другой штат), я начал совершенно новую карьеру, и недавно
мы купили новый дом. Мой круг общения полностью изменился — почти все, с кем я
сейчас провожу большую часть времени, были мне совершенно незнакомы два года
назад. Кроме того, я не переставал работать над своим персональным развитием,
что стало причиной много личных перемен, включая изменения моих застарелых
привычек.

Это очень большие перемены, и было бы
выше наших возможностей попытаться осуществить их все сразу. Но разбив
изменения на части и растянув их на много месяцев, мы смогли справиться. После
рождения сына и во время переезда в Вегас, мы сохраняли постоянную работу и
стабильные доходы. Затем нам потребовалось несколько месяцев, чтобы
обосноваться в новом городе (найти новый детсад для дочери, привыкнуть к
местности). Установив постоянный режим дня, я начал развивать новые навыки и
налаживать связи с новыми людьми, и спустя несколько месяцев полностью перешёл
на новую карьеру. В это время моя жена не меняла работу и пока мой доход был
нестабилен, она сохраняла прежний уровень финансовых поступлений. За следующий
год моя работа и мои доходы, скорее всего, изменятся ещё больше, поэтому я
сохраняю относительную стабильность в прочих сферах своей жизни.

Обычно я работаю вне своей зоны комфорта
по крайней мере в одной сфере жизни (но не во всех), и я замечаю, что чем
больше я придерживаюсь такого режима, тем больше одновременных изменений могу
выдержать.

Подготовьте к переменам окружающую среду

Вот простой шаг, который вы можете
предпринять в начале своего перехода: подготовьте свою окружающую среду таким
образом, чтобы она помогала укреплять ваши новые цели. Скорее всего, ваше
окружение отражает ваше текущее состояние, поэтому, если вы хотите измениться,
то можете начать со смены окружения. Например, одной из первых вещей,